Hello, everyone. Today, I attended the enzyme juice class by Mayumi Tsutai at NY Shikibukai. I attended Mayumi's walking class last year, which was one of the top five things I was glad I did last year! Enzyme is the important part of my beauty foods, therefore I joined the class today! The fruits used today were kiwi, lemon, and blueberry!
皆様、こんにちは。今日は、NY式部会で行われた蔦井まゆみさんの酵素ジュースのクラスに参加してきました。私は昨年、まゆみさんのウォーキングのクラスに参加したのですが、それは私が去年やってよかったベスト5に入ったほど良かったです!酵素は私の美容食の重要な要素ですので、今日のクラスに参加させていただきました!今日使われたフルーツはキーウィとレモンとブルーベリーでした!
She is Mayumi! Mayumi has very nice smile, and she taught us how to make enzyme juice as well as the benefits we can get from the juice very precisely. I asked many questions!
こちらがまゆみさんです!まゆみさんはとても笑顔が素敵な方で、酵素ジュースの作り方とこのジュースから得られる効能についてとても詳細に教えてくださいました。私、たくさん質問しちゃいました!
This is the juice we received to take out. It has very bright red! It was delicious, and we could use this juice for many different things. I may want to add ginger. I look forward to making and drinking my juice!
こちらが、お持ち帰り用にいただいたジュースです。とても明るい赤ですよね!美味しかったですし、このジュース、いろいろなことに使えるのです。私は生姜を加えたいかも。自分のジュースをつくって飲むのが楽しみです!
#美容食 #fruits #enzymejuice
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