皆様、こんにちは!今日は、昨日NY式部会でやらせていただきましたYOSHIKOlicious Beauty Cooking Classについて、ご紹介させていただきます。今回のテーマは、「ビーツの葉っぱのお洒落な使い方」。参加してくださいました皆様に心より感謝しております。
Three of the four dishes were quite easy and the beet soup with beet greens needed some time and effort. In my class, I asked people to join for the simpler parts of the cooking, and it seems that everyone is enjoying the participation.
4品のうち3品はとっても簡単で、ビーツの葉入りビーツのスープだけ、ちょっと時間と手間がかかります。私のクラスは皆さんに簡単なお手伝いをしていただく参加型で、皆さん、参加をエンジョイしてくださっているようです。
This is the first process of the beets soup with beets green. I taught the recipe to make very tasty soup without using bouillon or chicken stock!
こちらは、ビーツの葉入りビーツのスープの最初の段階です。ブイヨンやチキンストックなどを使わずにとっても美味しいスープをつくるレシピをお教えさせていただきました!
I presented the soup with the nice topping! Everyone loved the look and the taste!
お洒落なトッピングでスープをご用意!皆さん、見た目も味もとても気に入ってくださいました!
This turmeric rice has some beets green and stems.
こちらのターメリックライスは、ビーツの葉っぱと茎が入っています。
This beets and apple salad was very simple but very tasty! Rie who is the founder of the NY Shikibukai went out to buy beets after the class and then made the same salad for her family in the evening! The green on the top is beets green.
このビーツとリンゴのサラダ、とってもシンプルなんですが、とても美味しいのです! 式部会を主宰されている理恵さんはなんと、クラスが終わった後、ビーツを買いにお出かけになり、その日のディナーでご家族につくられたとか!トッピングに使った緑のものは、ビーツの葉っぱです。
I also prepared tandoori chicken and salmon which go well with the ethnic rice.
エスニックライスによく合うタンドリチキンとタンドリサーモンもご用意させていただきました。
As it is good to marinate the meat and salmon for a half day to one day, I prepared them at home the day before. Many different spices which are good for skin are included here. This time, there was a person who cannot take dairy foods therefore, I prepared with coconut milk related foods.
お肉とサーモンは半日から1日漬けるのがいいので、前日に家で用意。美肌効果のあるスパイスがたくさん入っています!今回、乳製品がNGの方がいらっしゃいましたので、ココナッツミルク関連食品を使ってご用意させていただきました。
I got the chicken breast from my local green market. The salmon was Scottish salmon.
鶏の胸肉は、地元のグリーンマーケットで買いました。サーモンは、スコットランド産のサーモンです。
We had lots of fun during the lunch time! I feel blessed with that I met all of them!
ランチタイムも、とても楽しく過ごさせていただきました!皆様との出会いに感謝です!After the lunch, I served "Upaya" which is my favorite rooibos tea from T Salon! Miriam, the owner of the T Salon recommended me this tea because it would help digestion. This rooibos tea contains organic beetroot so it perfectly met the theme as well! You could check the details about the tea here.
ランチの後は、「ウパヤ」という私のお気に入りのTサロンのルイボスティーをご用意させていただきました。Tサロンのオーナーのミリアムが、消化を手助けしてくれるということで、このお茶を勧めてくれたのです。このルイボスティーはオーガニックのビーツの根の部分を含んでいますので、今回のテーマにもピッタリ!このお茶についての詳細は、こちらをご参照くださいね。
I am very happy to receive positive comments such as "I will make some of these for Thanksgiving!" and "Everything was delicious and I am already preparing tandoori salmon, salad, and soup for tonight!" I look forward to having another opportunity to introduce my beauty food again soon!
参加された方々から「サンクスギビングにつくってみます!」「全部美味しかったです。早速今晩、タンドリサーモンとサラダとスープをつくっています!」などのポジティブなコメントをいただき、大変嬉しく思っております。また近いうちに、私の美容食をご紹介できる機会がありますこと、楽しみにしております!
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