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9/21/2016

Daikon Greens 大根の葉っぱ

Hello, everyone!  Last Saturday, I found daikon with large green leaves in my local farmer's market for the first time in long time.  Daikon greens contain vitamin C more than daikon, so it was a must-buy to me!
皆様、こんにちは!先週土曜日、地元のファーマーズマーケットで、久しぶりに大きな緑の葉っぱをつけた大根を見つけました。大根の葉っぱは大根よりもビタミンCを多く含んでいます。これは買わなくっちゃ!
The most common way to cook daikon greens in Japan would be sautéed and seasoned them with soy sauce, sugar, and sake or mirin.  Adding miso would be an option as well.  In that case, the nice green color of the leaves cannot be seen; however, adding chopped raw leaves would make the look nice.  Here, I placed sautéed and seasoned daikon greens with miso, soy sauce, sugar, and sake on sliced and grilled daikon, and then sprinkled chopped raw leaves on the top.  I tried this with tofu stakes and that went well, too!
日本で大根の葉っぱを調理する最もよくある方法は、炒めて醤油、砂糖、酒またはミリンで味付けする方法ですね。味噌を加えることもありますね。その場合、せっかくのきれいな緑色を生かせなくなってしまうのが残念ですが、生の葉っぱを少し刻んでトッピングすれば、きれいなルックスになると思います。こちらは、スライスしてグリルした大根の上に、炒めて味噌、醤油、砂糖、酒で味付けした大根の葉っぱをのせて、上に刻んだ生の大根の葉っぱをぱらぱらっとふりかけました。これ、豆腐ステーキでもやってみましたが、それもおいしかったです!
 
Here, I chopped daikon greens and mixed them with daikon, carrot, and boiled and shred chicken breast and then dressed them with mashed tofu, sesame, sugar, and soy sauce.  It is "shiraae."  I think this would be another way to utilize the nice green color. 
こちらは、刻んだ大根の葉と大根、ニンジン、茹でて裂いた鶏の胸肉を混ぜて、つぶした豆腐、胡麻、砂糖、醤油であえたもの、つまり白和えです。生のきれいな緑を生かせる方法の1つかと思います。
#美容食‬ #beautyfood #NY #NewYork #vegetables #daikon #daikongreens

 
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日本語のメルマガを始めました。ブログでは英語で伝えやすいことに限られがちですので、伝え切れていないことを少しずつお伝えさせていただきたいと思っております。

yoshiko@yoshikoliciousbeauty.comまでお知らせいただけましたら、メーリングリストに入れさせていただきます。
どうぞ宜しくお願いいたします。
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 ニューヨーク在住の皆様へ
10月17日(月)10時半―1時半にハリソン式部会でYOSHIKOlicious Beauty Cooking Classをやらせていただくことになりました。6月にブルックリンでのお料理教室でやらせていただきました究極時短のブイヤベースとカシューナッツのアイオリソース、セビーチェが大好評でしたので、それをベースに大人から子供まで召しがっていただける2品を加えました。
お申し込みくださった皆様、ありがとうございます!現在、あと2席で満席になりますので、参加ご希望の方は早めにお申し込みいただけましたら幸いです。
 
*究極時短のブイヤベース
10年以上前にお料理教室をしていたときにブイヤベースをやったのですが、その時は丸ごとの魚1匹つぶしてだしをとるところからやりました。参加してくださったある方は、「私はいろいろなところでブイヤベースを食べてきているけれど、これがいっちばん美味しい」と絶賛してくださいました。でも、それは時間がかかりすぎるので、省けるところは省き、残すべき工程は残し、世界最短時間でできるブイヤベースではないかと思うほど早くできて美味しいレシピを考えました。下ごしらえをしておけば、20~30分で完成!写真には写っていないのですが、食べるときにカシューナッツのアイオリソースをちょっとかけていただくと、やみつきになる美味しさですので、それもご紹介させていただきます。ブイヤベース食べたいけど時間かかると思っている方に朗報!なレシピです!
*セルクル仕立てのセビーチェ
野菜もたっぷり入ったセビーチェです。それだけでも勿論おいしいしおもてなしにもいいのですが、セルクルを使ってさらにドレスアップしたセビーチェの作り方をご紹介します。

*カボチャのニョッキ トマトソース添え(9月4日付けブログの記事ご参照ください)
先日、あさイチで紹介していた「イタリアのスーパー主婦」がつくってみせた「ニョッキ風パスタ」にヒントを得ています。そこではほうれん草と卵と粉だけを使っていたのですが、私がニューヨークのレストランで食べておいしかったニョッキは**チーズがポイントでしたので、そのチーズを入れました。茹でる時も、「この方がやりやすいんじゃないかしら」とふと思いついたやり方をやってみたら、それが大正解でしたので、是非それもご紹介させてください!

*レッドポテトのホットサラダ
10数年前にマンハッタンの自宅でお料理教室をしていたとき、最初にご紹介したメニューの1つです。日本では見かけない赤い皮のついたポテト、アメリカでは至るところで見られますね。デリで売っているレッドポテトのサラダはどうにも美味しそうにみえなくて、でも手に入りやすいからなんとか美味しく食べられる方法はないかと考えてつくったのが、この温野菜サラダです。お料理教室でご紹介したところ、幼稚園児や小学生のお子さんがいるお母さんたちから「子供のお弁当に入れてみたら全部食べてきた」と嬉しいお声をいただきました。勿論、大人にも大人気で、何10回とつくっている私の秘伝のサラダです。
 
詳細は下記になります。
日時: 10月17日(月)午前10時半~午後1時半
場所: ハリソン式部会(詳細は別途お問い合わせください)
参加費: 75ドル(つくったお食事をランチとして召し上がっていただきます。食後には、私のこだわりのお茶をお出しさせていただきます)
お申し込み・お問い合わせはyoshiko@yoshikoliciousbeauty.comまで、どうぞよろしくお願いいたします!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

9/06/2016

Sautéed Summer Vegetables with Tomato Vinegar トマトビネガーを使った夏野菜の酢炒め

Hello, everyone!  The New York Fashion Week will start tomorrow.  Before that starts, I tried to use vegetables in my refrigerator as much as possible.  This is what I made for lunch today.  I sautéed eggplant, tomato, orange bell pepper, and garlic with olive oil.  I added little bit of tomato vinegar and I think that was a good idea!  I bought this Mutti tomato vinegar in Eataly.  To me, this has very distinctive taste and aroma, and I guess this vinegar fits well with dish which contains tomato.
皆様、こんにちは!ニューヨークファッションウイークが明日始まります。スタートする前に、冷蔵庫の野菜をできるだけ使おうとしている私。こちらは今日のランチでつくった1品です。茄子、トマト、オレンジのピーマン、ニンニクをオリーブオイルで炒めました。トマトビネガーを少し入れたのですが、これがなかなかよかったようです!ムッティというブランドのトマトビネガー、イータリーで買いました。なかなかクセのある味と香りだと思いますが、トマトを使った料理にやっぱりあうようです。このところ忙しくてインスタグラムに写真だけのせている料理も結構ありますので、是非チェックしていただけましたら嬉しいです!

#美容食‬ #beautyfood #NY #NewYork #vegetables #vegetarian #tomatovinegar

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 ニューヨーク在住の皆様へ
10月17日(月)10時半―1時半にハリソン式部会でYOSHIKOlicious Beauty Cooking Classをやらせていただくことになりました。6月にブルックリンでのお料理教室でやらせていただきました究極時短のブイヤベースとカシューナッツのアイオリソース、セビーチェが大好評でしたので、それをベースに大人から子供まで召しがっていただける2品を加えました。
 
*究極時短のブイヤベース
10年以上前にお料理教室をしていたときにブイヤベースをやったのですが、その時は丸ごとの魚1匹つぶしてだしをとるところからやりました。参加してくださったある方は、「私はいろいろなところでブイヤベースを食べてきているけれど、これがいっちばん美味しい」と絶賛してくださいました。でも、それは時間がかかりすぎるので、省けるところは省き、残すべき工程は残し、世界最短時間でできるブイヤベースではないかと思うほど早くできて美味しいレシピを考えました。下ごしらえをしておけば、20~30分で完成!写真には写っていないのですが、食べるときにカシューナッツのアイオリソースをちょっとかけていただくと、やみつきになる美味しさですので、それもご紹介させていただきます。ブイヤベース食べたいけど時間かかると思っている方に朗報!なレシピです!
*セルクル仕立てのセビーチェ
野菜もたっぷり入ったセビーチェです。それだけでも勿論おいしいしおもてなしにもいいのですが、セルクルを使ってさらにドレスアップしたセビーチェの作り方をご紹介します。

*カボチャのニョッキ トマトソース添え(9月4日付けブログの記事ご参照ください)
先日、あさイチで紹介していた「イタリアのスーパー主婦」がつくってみせた「ニョッキ風パスタ」にヒントを得ています。そこではほうれん草と卵と粉だけを使っていたのですが、私がニューヨークのレストランで食べておいしかったニョッキは**チーズがポイントでしたので、そのチーズを入れました。茹でる時も、「この方がやりやすいんじゃないかしら」とふと思いついたやり方をやってみたら、それが大正解でしたので、是非それもご紹介させてください!

*レッドポテトのホットサラダ
10数年前にマンハッタンの自宅でお料理教室をしていたとき、最初にご紹介したメニューの1つです。日本では見かけない赤い皮のついたポテト、アメリカでは至るところで見られますね。デリで売っているレッドポテトのサラダはどうにも美味しそうにみえなくて、でも手に入りやすいからなんとか美味しく食べられる方法はないかと考えてつくったのが、この温野菜サラダです。お料理教室でご紹介したところ、幼稚園児や小学生のお子さんがいるお母さんたちから「子供のお弁当に入れてみたら全部食べてきた」と嬉しいお声をいただきました。勿論、大人にも大人気で、何10回とつくっている私の秘伝のサラダです。
 
詳細は下記になります。
日時: 10月17日(月)午前10時半~午後1時半
場所: ハリソン式部会(詳細は別途お問い合わせください)
参加費: 75ドル(つくったお食事をランチとして召し上がっていただきます。食後には、私のこだわりのお茶をお出しさせていただきます)
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9/04/2016

Pumpkin Gnocchi with Tomato Sauce カボチャのニョッキ トマトソース添え

Hello, everyone!  I think gnocchi can be easy to make and also good food for kids who usually don't like to eat vegetables.  I made this pumpkin gnocchi with tomato sauce the other day.  I can prepare the dough and sauce the day before.  When I am ready to eat, I boil the dough to make gnocchi and heat up the sauce.  That's so easy!  I used gluten-free flour but I think regular flour would be fine, too.  I tried both with and without egg, and I think gnocchi with egg is tasty, but if you need to omit egg, that would be ok as well.  I sprinkled freshly grated parmesan cheese on the top and this looks pretty as well.
皆様、こんにちは!ニョッキってつくるの簡単ですし、普段野菜を食べたがらない子供にも向いているのではないかと思います。先日は、こちらのカボチャのニョッキにトマトソースを合わせたものをつくってみました。ドゥとソースは前の日につくっておけます。食べる時にドゥを茹でてニョッキをつくり、ソースを温めるだけ。簡単でしょ!私はグルテンフリーの小麦粉を使いましたが、普通の小麦粉でもいいと思います。卵はありとなしを両方試してみたところ、私は卵入りのニョッキのほうがおいしいと思いますが、卵を避ける必要があればなしでもいいと思います。おろしたてのパルメザンチーズを上にぱらぱらっとのせて、見た目もきれいになりました。
#美容食‬ #beautyfood #NY #NewYork #pumpkin #gnocchi #vegetable #vegetarian

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*セルクル仕立てのセビーチェ
野菜もたっぷり入ったセビーチェです。それだけでも勿論おいしいしおもてなしにもいいのですが、セルクルを使ってさらにドレスアップしたセビーチェの作り方をご紹介します。

*カボチャのニョッキ トマトソース添え(9月4日付けブログの記事ご参照ください)
先日、あさイチで紹介していた「イタリアのスーパー主婦」がつくってみせた「ニョッキ風パスタ」にヒントを得ています。そこではほうれん草と卵と粉だけを使っていたのですが、私がニューヨークのレストランで食べておいしかったニョッキは**チーズがポイントでしたので、そのチーズを入れました。茹でる時も、「この方がやりやすいんじゃないかしら」とふと思いついたやり方をやってみたら、それが大正解でしたので、是非それもご紹介させてください!

*レッドポテトのホットサラダ
10数年前にマンハッタンの自宅でお料理教室をしていたとき、最初にご紹介したメニューの1つです。日本では見かけない赤い皮のついたポテト、アメリカでは至るところで見られますね。デリで売っているレッドポテトのサラダはどうにも美味しそうにみえなくて、でも手に入りやすいからなんとか美味しく食べられる方法はないかと考えてつくったのが、この温野菜サラダです。お料理教室でご紹介したところ、幼稚園児や小学生のお子さんがいるお母さんたちから「子供のお弁当に入れてみたら全部食べてきた」と嬉しいお声をいただきました。勿論、大人にも大人気で、何10回とつくっている私の秘伝のサラダです。
 
詳細は下記になります。
日時: 10月17日(月)午前10時半~午後1時半
場所: ハリソン式部会(詳細は別途お問い合わせください)
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8/27/2016

Dipped Fried Eggplant 茄子の揚げ浸し

Hello, everyone!  I love eggplant and I buy eggplants in farmer's market every week during summer.  I enjoy cooking eggplants in many different ways including Japanese, Italian, and Chinese style.  During summer, I am attracted to sour taste as well.  So, I made dipped fried eggplants!  I here added tomato so that this dish becomes colorful, and I also put cilantro.  The main seasonings are sesame oil, rice vinegar, soy sauce, and little bit of organic sugar.
皆様、こんにちは!私は茄子が大好きで、夏の間は毎週ファーマーズマーケットで茄子を買っています。和風、イタリアン、中華風など、いろいろな方法で茄子を料理するのを楽しんでいます。夏の間は、酸っぱい味にも惹きつけられますよね~そこで、茄子の揚げ浸しをつくりました!こちらは茄子にトマトをあわせて彩りよく、そしてシラントロを添えています。ごま油と米酢、醤油、少しのオーガニック砂糖が主な調味料です。
These are eggplant and okra.  The both dishes are very simple, yet they were well received in my Instagram!  When I make incisions on the eggplant, I can spend short time for deep frying them.  Also it would be good not to spend too long to deep frying okra. 
こちらは茄子とオクラです。どちらもとてもシンプルなのですが、インスタグラムで好評でした!切込みを入れれば揚げる時間も短くてすみますし、オクラもさっと揚げるのがおいしく仕上げるコツのようです。
#美容食‬ #beautyfood #NY #NewYork #eggplant #vegetable #vegan #vegetarian #summer #Japanesefood


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それから、ニューヨーク在住の皆様へ
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6月にブルックリンでのお料理教室でやらせていただきました究極時短のブイヤベースとカシューナッツのアイオリソース、セビーチェが大好評でしたので、それをベースにあと2品考えます。
6月のお料理教室の模様は、こちらをご覧くださいませ。
ご興味のおありの方、是非SAVE THE DATEを宜しくお願いいたします。
 

8/25/2016

Fruity Quinoa Salad  フルーティーなキヌアのサラダ

Hello, everyone!  Today, I made quinoa salad with many different kinds of fruits, vegetables, as well as nuts!  I put 2 layer white peach, raisin, corn, celery, yellow and orange bell pepper, tomato, parsley, almond, and walnuts.  Regarding the seasonings, I used salt, black pepper, olive oil, and tomato vinegar.  This was pretty delicious!
皆様、こんにちは!今日は、いろいろな種類のフルーツ、野菜、ナッツを入れたキヌアのサラダをつくってみました!2層の白桃、レーズン、コーン、セロリ、黄色とオレンジのピーマン、トマト、パセリ、アーモンド、胡桃です。味付けには塩、黒胡椒、オリーブオイル、トマトビネガーを使いました。なかなか美味しかったです!
Quinoa is known to be rich in protein, calcium, iron, as well as fiber and low in fat.  According to this article, quinoa is a seed and not a grain so it is gluten free.  It would be a good option for people who try not to eat gluten!
キヌアはたんぱく質、カルシウム、鉄、植物繊維が豊富で、脂質は少ないことで知られています。こちらの記事によりますと、キヌアは穀物ではなく種なので、グルテンフリーとのこと。グルテンをとらないようにしている人には嬉しい選択肢ですね!
I bought the 2 layer white peach in the newly opened Eataly in the World Trade Center Mall.  I have never seen this kind of peach before!
2層の白桃は、新しくオープンしたばかりのワールドトレードセンターモールのイータリーで買いました。こんな桃、見たことなかったです!
The inside of the peach is like this.  It had very rich taste!
桃の中はこのような感じ。とっても濃厚な味でした!
I bought the raisin in the same Eately too.  It was my first time to see raisins on the vine!  Very unusual!  The size of the each raisin is big and it has rich taste as well.
レーズンも同じイータリーで買いました。つるに付いたままのレーズンなんて、初めて見ました!珍しい!それぞれのレーズンが大きくて、味も濃厚でした。
I poured this quinoa salad on salmon for dinner.  This one plate dish had lots of vitamins and protein!  We definitely got our fill!
ディナーでは、サーモンの上にこのキヌアのサラダをかけました。この1皿料理にたくさんのビタミンとたんぱく質がつまってます!これだけで十分おなかいっぱいになりました!
The salmon was wild caught in Alaska.  It was usually inexpensive, and the taste was so good!
サーモンはアラスカの天然物。珍しくお安くて、とっても美味しかったです!
#美容食‬ #beautyfood #NY #NewYork #quinoa #salad #salmon

 
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8/17/2016

Grilled Tofu and Summer Vegetables 豆腐と夏野菜のグリル

Hello, everyone.  There are so many vegetables I want to buy in farmers market in summer!  I bought zucchini, corn, okra, and tomato, and grilled them together with tofu.  I used little bit of sesame oil when I grilled them in grill pan.  I thought about making sauce to pour onto them, but after all, I only sprinkled little bit of salt.  I think that was a good choice, because I was able to enjoy the natural taste of the summer vegetables!  This was quite simple and easy, yet delicious!
皆様、こんにちは。夏のファーマーズマーケットには買いたい野菜がいっぱい!ズッキーニ、コーン、オクラ、トマトを買ってきて、豆腐と共にグリルしました。グリルパンでグリルしたときに、少しごま油を使いました。これにかけるソースをつくろうかなぁと思ったのですが、結局、塩を少しぱらぱらっとふりかけるだけにしてみました。これがなかなか正解で、夏野菜の自然な味を楽しむことができました!シンプルで手間がかからず、美味しかったです!
#美容食‬ #beautyfood #NY #NewYork #tofu #vegetables #vegetarian #vegan

 
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